なれない運動をして膝の間接が痛い

やっぱり、慣れない事をすると駄目ですね。

ちょっと、階段の登り下りを全力でやっただけで、
膝の間接が痛くなってしまいました。

多分明日には治るだろうけど、この痛みが続くとなると
ちょっと嫌だな。うちのばあちゃんが膝の間接が痛いって言って、
関節痛のサプリ飲んでたけど、その気持ちわかる気がする。

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